markus ruhl

Witam..jak w temacie..praktycznie wszystkie są na torrentach..pozdrawiam Arnold Schwarzenegger: 1.Pumping Iron 2.Arnold - The Early Years 3.Arnold Schwarzenegger "Total Rebulid" 4.The running man Kevin Levrone 1."Fullblown" Dexter Jackson: 1.Muscletime Titans Part 2 Lee Priest: 1.Another Blond Myth 2.Training Camp and Career Highlights Nasser El [...]

1. 21 Ronnie COLEMAN * USA 2. 12 Jay CUTLER * USA 3. 16 Gustavo BADELL * Portoriko 4. 10 Gunter SCHLIERKAMP * Německo 5. 8 Victor MARTINEZ * Dominikánská rep. 6. 6 Dennis JAMES * Německo 7. 4 Melvin ANTHONY USA 8. 9 Branch WARREN USA 9. 18 Darrem CHARLES Trinidad & Tobago 10. 20 Mustafa MOHAMMAD Jordánsko 11. 11 Johnnie [...]

Czesc to zdiecie jest zrobione z Markus Ruhl. Robilem je w ta Sobote on tego dnia wazyl 150kg. Mam tez z nim zdiecia z Niedzieli ale na innej kliszy niedlugo je wywolam jak mi sie skonczy to wam poprzesylam wiecej. Zdiecia z Niedzieli byly robione na silowni na ktorom chodze gdyz cwiczyl w niej przez kilka dni. Gosc jest spoko ma zaje***ta [...]

2002 MR. OLYMPIA: WINNER: 1)RONNIE COLEMAN 2) Kevin Levrone (USA) 3) Chris Cormier (USA) 4) Dexter Jackson (USA) 5) Gunter Schlierkamp (Germany) 6) Lee Priest (Australia) 7) Flex Wheeler (USA) 8) Markus Ruhl (Germany) 9) Orville Burke (USA) 10) Dennis James (USA) 11) Craig Titus (USA) 12) Art Atwood (USA) 13) Ahmad Haidar (Lebanon) 14) Ernie [...]

1, Victor Martinez 2, Dexter Jackson 3, Toney Freeman 4, Gustavo Badell 5, Phil Heath 6, Silvio Samuel Saviour 7, Branch Warren 8, Ronny Rockel 9, Markus Ruhl 10, Vince Taylor 11, Mark Dugdale 12, Marcus Haley 13, Hidetada Yamagishi 14,David Henry 15, Sergey Shelestov 16, Luke Wood Most Muscular 1. Victor Martinez Best Poser 1. Marcus Haley [...]

kto tym razem zostanie mr.olympia 2007 Jay Cutler 2007 http://www.youtube.com/watch?v=2Gf2OfgMBkE Ronnie Coleman 2007 http://www.youtube.com/watch?v=DMC55BHmXNE Markus Ruhl 2007 http://www.youtube.com/watch?v=RtyRLEJaZkA Eddie Abbew 2007 http://www.youtube.com/watch?v=6Z6gx_TRkv0 Gustavo Badell 2007 http://www.youtube.com/watch?v=jOUMV6KtcDo Mark [...]

OLIMP NA ZAWODACH BODY - BUILDING MEISTERSCHAFT Mainz k/Frankfurt Germany 17 październik 2004 !!!! W ostatnią niedzielę wystawialiśmy się na I zawodach kulturystycznych BODY - BUILDING MEISTERSCHAFT - OLIMP był jednym ze sponsorów. Impreza zaczęła się o godz. 10.00 pokazami fitness. Same zawody rozpoczęły się od występu kobiet, potem pozowali [...]

1) Jay Cutler 2) Ronnie Coleman 3) Victor Martinez 4) Dexter Jackson 5) Melvin Anthony 6) Gustavo Badell 7) Toney Freeman 8) Markus Ruhl 9) Dennis James 10) Gunter Schlierkamp 11) Vince Taylor 12) Branch Warren 13) Johnnie Jackson 14) Darrem Charles 15) Troy Alves

Witam umieszcze teraz prawdopodobną liste zawodników na tegoroczną Olympie.Może sie komuś przyda.Data zawodów 27-30 Września w Nevadzie. 2007 QUALIFIED ATHLETES - MR OLYMPIA Name Country Eddie Abbew United Kingdom Melvin Anthony USA Gustavo Badell Puerto Rico Ronnie Coleman USA Jay Cutler USA Mark Dugdale USA Toney Freeman USA [...]

Kulturystyka na pewno większość z nas zna takie osoby jak : Alexander Fedorov Dexter Jackson Flex Wheleer Markus Ruhl i oczywsicie wielka legenda kulturystyki Ronnie Coleman wszyscy oni mają nie przeciętną budowę ciała (oczywiście skromnie mowiąć =) ) no i tak kazdy z nich mowi ze to kilkanascie lat cieżkiej pracy na siłowni , dieta + mnostwo [...]

Witam, jeśli macie jakieś filmy, jakich ja nie mam to możemy sie wymienić a oto mój skromny spis 1)Kulturystyczne Another Blond Myth Dorian Yates - Blood And guts Flex Wheller - Training Video Gunter Shermkamp - Rock Hard - 2 CD Markus Ruhl - XXL Pump Iron Ronnie Coleman - The Unbelivable The Blond Myth 2)Szkoleniówki Combat 56 Combat [...]

Poraz trzynasty odbyły się w Nowym Jorku prestiżowe zawody kulturystyczne znane jako Noc Czempionów. Tym razem szczęście uśmiechnęło się do potężnego reprezentanta Niemiec Markusa Ruhla,który w pokonanym polu pozostawił wielu mistrzów umięśnienia. Na temat samego konkursu i całej jego otoczki zapewne bardzo wiele będą mieli do powiedzenia Maku i [...]

[...] z jeszcze wiekszą masą niz przed rokiem, czyli +130 kilo ; nic sie nie stanie, jesli w koncu jednak (zasluzenie moim zdaniem) wygra jay; moglby to byc tez gunter albo markus ruhl, chociaz to chyba nierealne; szkoda, ze Lee Priest nie ma zamiaru startowac ; jednak nic to, dawajcie swoje typy, a jak macie jakies fajne stronki o Olympii to [...]

Panowie mianowicie mam krótkie ale dla mnie bardzo wazne pytanie. 3 miesiace temu przeszedłem operacje przepukliny pachwinowej prawostronnej. w lutym chce wrócic na silownie. ale mam takie pytanie: jak zabezpieczyc się przed ponowna przepukliną? czy wystarczy wzmocnic miesnie brzucha (wczesniej je zaniedbywalem)? a moze pas kulturystyczny pomoze [...]

AUSTRIA GRAND PRIX uczestnicy: Eddie Abbew Ronnie Coleman Jay Cutler Aiman Faour Alexander Fedorov Jaroslav Horvath Dennis James Migger Milazzo Manfred Petautschnig Lee Powell Ronnie Rockel Markus Ruhl Silvio Samuel Joel Stubbs Hidetada Yamagishi

[...] Jouko.Ahola.-.World's.Strongest.Man..avi Lee Priest - Training Camp and Career Highlights.avi Dominator - Mariusz Pudzianowski.avi Bodybuilding - Kevin Levrone - M3.avi Shawn Ray - Inside and Out.avi olympia2001.mpg oprocz tego mam tez starsze filmy z ronnim markusem dorianem !! jak cos to porsze sie odzywac cena do ugadania :) pozdrawiam

Panowie mianowicie mam krótkie ale dla mnie bardzo wazne pytanie. 3 miesiace temu przeszedłem operacje przepukliny pachwinowej prawostronnej. w lutym chce wrócic na silownie. ale mam takie pytanie: jak zabezpieczyc się przed ponowna przepukliną? czy wystarczy wzmocnic miesnie brzucha (wczesniej je zaniedbywalem)? a moze pas kulturystyczny pomoze [...]

1. Ronnie Coleman (USA) 2. Chris Cormier (USA) 3. Kris Dim (USA) 4. Markus Ruhl (niemcy) 5. Ramone Gonzalez (Hiszpania) 6. Mike Sheridan (UK)

Witam! Mam do sprzedaży filmy z kulturystami takie jak: Lee Priest - Another Myth Blonde (1cd) Ronnie Coleman - The Unbelievable (1cd) Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron (1cd) + napisy po polsku!!! Arnold Schwarzenegger - Total rebuild (1cd) Greg Kovacs (1cd) The Battle for the Olympia 96 (2cd) Dorian Yates - Blood And guts (1cd) Bodybuilding [...]

witam wszystkich,jak ktos jest zainteresowany to prosze o kontakt na meila a oto mój spis jaki posiadam 1.Total rebuild - z Arnoldem 2.Blood and guts - z Dorianem 3.The battle for the olympia 1996 cd 1,2 4.The battle fot the olympia 1998 5.Workout - z Lee Haneyem 6.Mr.Olympia 1987 7.Mr.Olympia 2001 8.Unbelievable - z Ronnim Colemanem 9.Cottler [...]